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La Méthode Lagree
Découvrez la méthode Lagree, la révolution fitness qui redéfinit le renforcement musculaire et la tonification corporelle, maintenant à BEMOOVE Lagree Fitness, Saint-Mandé.
Cette méthode avant-gardiste, synonyme de transformation physique, combine intensité et douceur, offrant un entraînement complet du corps qui va au-delà du fitness traditionnel.
Parfaitement adaptée à tous, la méthode Lagree utilise le Microformer pour cibler chaque groupe musculaire, assurant des résultats visibles en termes de force, flexibilité, et endurance, sans le stress sur les articulations typique des entraînements de haute intensité.
La méthode Lagree, développée par le célèbre entraîneur Sebastien Lagree, combine des mouvements de renforcement musculaire avec une approche axée sur la stabilité et la flexibilité, en utilisant des machines spécifiques telles que le Microformer.
Cette approche unique offre des avantages significatifs au niveau de la condition physique, de la tonification musculaire et de la combustion des graisses.
Bienvenue dans votre studio BeMoove Lagree Fitness, le coeur de l'innovation fitness à Saint-Mandé.
Découvrez un studio unique où chaque séance vous rapproche de vos objectifs de bien-être et de forme physique.
Grâce à la méthode Lagree et nos instructeurs dévoués, préparez-vous à transformer votre corps et votre esprit.
Rejoignez notre communauté et vivez l'expérience BeMoove Lagree Fitness : votre voyage vers une meilleure version de vous commence ici.
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Votre Studio
Votre Staff
Sarah
Coach Lagree
Viens rencontrer notre coach Sarah, surnommée Raiponce 👸🏼
Un cours Dynamique, Good Vibe et Intense ❤🔥
Tiens toi prêt(e) pour une séance spicy, qui te challengera et te rendra fier(e) de toi 🌶
Risque de dépendance élevé
Ophélie
Coach certifiée de Lagree Fitness
Hey everyone ! Je suis Ophélie et c'est avec une énergie débordante, un sourire radieux et une attitude bienveillante que je vous accueille chez Bemoove Lagree Fitness Studio. En tant que Coach certifiée de Lagree Fitness, je suis passionnée par l'art de transformer les défis en opportunités et les objectifs en réalisations. Ma mission est de vous inspirer, de vous motiver et de vous guider à travers des séances ludiques, dynamiques et adaptées à tous les niveaux de forme physique. Rejoignez-moi pour des entraînements enjoués et plein de positivité, où chaque séance est une célébration de votre progrès et de votre succès. Ensemble, nous allons repousser les limites, briser les barrières et atteindre des sommets que vous n'avez jamais imaginés possibles. Prêt(e) à vous joindre à l'aventure?
Join my classes and embrace the shakes!
Kelly
Coach Lagree
Je suis Kelly coach certifiée et passionnée de Lagree Fitness. Préparez-vous à transpirer et repousser vos limites. Ensemble nous atteindrons vos objectifs et sculpterons le meilleur de vous même !
Arnaud
Coach sportif diplômé depuis 2017
J'ai fait partie de la première vague de coach certifié à la méthode Lagree en 2019. Ce que j'apprécie avec la méthode Lagree c'est son apparente simplicité cachant une intensité sans égale. Plaçant les participants au cœur de la pratique, je m'efforce de garantir à chacun un entraînement facile à suivre, une andragogie adaptée et une dose de plaisir.
Sarah
Hip Hop Professional
This is the space to introduce the business’s team and what makes it special.
Alizée
Coach certifiée Pilates & Lagree
J’aime transmettre, vous partager cette passion que j’ai pour le Lagree, vous voir être fière de vous après une séance, et encore plus fière de voir vos résultats au fur et à mesure du travail qu’on fait ensemble pour atteindre vos objectifs 🌶🔥👌🏼
Keren
Kinésithérapeute / Coach Lagree
Coucou les amis,
Moi c'est Keren , kinésithérapeute et coach de Lagree
Mais surtout pleine de joie de vivre et d'énergie !
Hâte de vous faire souffrir avec le sourire et de vous partager ma passion !
Muscles toniques , posture parfaite, transpiration et bien évidemment amelioration seront toujours présents dans mes cours sans même que vous sentiez l'effort fourni !
A très vite les sunshines 😇
Sarah
Hip Hop Professional
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Unleash Your Best !